天气一冷，关节就疼；稍微一动，关节就疼；甚至半夜睡得好好的，关节也莫名其妙疼起来。关节疼的滋味，真是谁疼谁知道，说是疼到“要命”也算是一点都不过分。许多人以为关节疼只是骨关节不好，其实没这么简单，许多疾病都与关节息息相关。

1、青壮年关节疼多半是痛风

痛风如今年轻化的趋势越来越明显，多发于中年男性。女性得痛风的比例只占到5%。

为什么把关节疼与痛风放在一起谈？因为痛风早期的症状就是“急性痛风性关节炎”，最典型的情况就是大半夜关节疼到睡不着，像刀割撕裂一样难受。

痛风如不及时治疗，身体会因长期高尿酸而出现肾脏病变的症状，如慢性尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石、急性尿酸性肾病，严重的还会导致肾坏死。

因此关节疼不是忍忍就行的，要提高警惕。尤其是喝过酒或者吃过许多海鲜之后，如果出现了关节疼的情况，痛风的可能性很高。

2、关节疼并伴有晨僵，警惕类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是典型的关节疾病，任何年龄都容易发生，尤其是女性，女性患上该病的发病率是男性的2-3倍。

早上起床时，发现关节不受自己控制，缺乏灵活性，僵硬麻木，这是类风湿性关节炎的信号之一。尤其是持续晨僵的时间超过了半个小时，说明病情正在逐步加重，需要重视。

类风湿性关节炎的致病原因目前还不明确，与居住环境、精神状态、个人饮食和卫生习惯等都有密切联系。有这种疾病的人群平时应该多吃能够活血的食物，比如洋葱、羊肉等。

3、关节好了又疼，疼了又好，反反复复，当心复发性风湿病

关节不疼的时候没有任何异常，疼的时候剧痛难忍，反反复复，时好时坏，这很有可能是复发性风湿病。复发性风湿病是一种男女都容易患上的疾病，甚至有些人在儿童时期就患上了。

最容易复发性风湿病发作的是30岁左右的人群，经常是毫无征兆地突然性关节剧烈疼痛，疼痛1-3天就自行消失了，似乎没什么后遗症，但是过段时间又会疼起来。

复发性风湿病的许多症状和类风湿性关节炎是很相似的，普通人很难辨别。但是两者的治疗方法又有很大区别，因此及时去医院确诊才是最佳办法。此外，痛风引起的关节疼痛也不容小觑，日常生活中要提高警惕。