环境因素引起风湿主要与寒冷潮湿、感染、化学物质接触、紫外线照射、生活压力大等有关。

1. 寒冷潮湿：长期处于寒冷、潮湿的环境中，人体关节、肌肉等部位会受到低温和湿气的刺激，导致局部血管收缩，血液循环不畅。这会影响关节和周围组织的营养供应，使得关节软骨、滑膜等组织容易受损，进而引发炎症反应，增加患风湿的风险。例如，在寒冷的冬天不注意关节保暖，或者长期居住在阴暗潮湿的房屋里，都可能诱发风湿。

2. 感染：环境中存在各种病原体，如细菌、病毒、支原体等。当人体感染这些病原体后，免疫系统会启动免疫反应来对抗感染。然而，在某些情况下，免疫系统可能会出现异常，错误地攻击自身的关节组织，引发自身免疫性反应，导致风湿的发生。比如，咽喉部感染A组乙型溶血性链球菌后，可能会诱发风湿热。

3. 化学物质接触：长期接触某些化学物质，如苯、甲醛、农药等，这些化学物质可能会对人体的免疫系统和关节组织造成损害。它们可以干扰细胞的正常代谢和功能，破坏关节的结构和稳定性，从而引发风湿性疾病。从事化工、农业等行业的人群，由于工作中经常接触这些化学物质，患病几率相对较高。

4. 紫外线照射：过度的紫外线照射会损伤皮肤细胞和免疫系统。皮肤是人体最大的免疫器官，紫外线损伤后会释放一些炎症介质，这些介质可能会影响全身的免疫系统平衡。免疫系统紊乱后，就可能攻击关节等部位，引发风湿症状。特别是一些对紫外线敏感的人群，更容易受到影响。

5. 生活压力大：现代社会生活节奏快，人们面临着各种压力，如工作压力、生活压力等。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会影响人体的内分泌系统和免疫系统。内分泌失调会导致体内激素水平失衡，免疫系统功能下降，使得身体对疾病的抵抗力减弱，容易受到环境因素的影响而引发风湿。

环境因素在风湿的发生发展中起着重要作用。寒冷潮湿、感染、化学物质接触、紫外线照射以及生活压力大等多种环境因素，通过不同的机制影响人体的关节、免疫系统等，从而增加了患风湿的可能性。因此，在日常生活中，应尽量避免不良环境因素的影响，保持良好的生活习惯和心态，以降低风湿的发病风险。如果出现关节疼痛、肿胀等疑似风湿的症状，应及时到正规医院的风湿免疫科就诊，以便早期诊断和治疗。