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骨关节炎究竟是什么? 以下一些症状应十分留意

  骨关节炎以手的远端和近端指关节节、膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕踝关节较少发病。骨关节炎的患者越来越多,其实骨关节炎病是常见一种关节病变,其患病率随着年龄而增加,女性...[2016-08-24]

避免颈椎病坐姿很重要 保护颈椎要知道这几个运动

  跟着如今咱们坐在作业室的时刻越来多多,而出门活动的时刻越来越少,颈椎病和腰椎病的发病率越来越高了。那么想要避免颈椎病和腰椎病,就要从往常日子的习气做起,坚持准确的坐姿很首要。 ...[2016-08-24]

中老年女性肩周炎发病率高 几个小动作预防肩周炎发病

  肩周炎是发生于肩关节周围软组织的退行性病变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、五十肩,是常见和多发疾病。肩周炎通常是因为长期肩膀受力,运动时牵拉扭伤或是肩部受寒,造成肩关节周围肌肉、...[2016-08-23]

腰肌劳损为何久治不愈 慢性腰肌劳损的推拿疗法

  慢性腰肌劳损究其成因,除了小部分是由于腰部肌肉、韧带等组织急性损伤后,未得到有效的治疗或妥善休息引起外,大部分源于腰部长期过度负重,或长期的腰部姿势不良。如年轻时负重,干活过多...[2016-08-23]

熬夜打麻将小心颈椎吃不消 怎样做好自己的颈椎疗法

  熬夜用电脑,通宵打麻将,长期开车,脖子都会僵硬疼痛。但是,是否脖子酸痛就是患上了颈椎病呢?如果平时没时间去医院做诊断,又该如何自己判断是否患上了颈椎病呢?  现在每天低着头工作...[2016-08-23]

骨质疏松症的临床表现 骨质疏松的治疗要抓住5个点

  骨质疏松症是老年人中的常见病,多发病。有资料统计,45岁以上的妇女,近三分之一患有轻重不同的骨质疏松;而75岁以上的妇女,骨质疏松症的患病率高达90%以上。  那么,日常生活中...[2016-08-22]

两类人群是肩周炎的“常客” 专家推荐的几式家庭体操

  据临床观察及病理分析认为,外力损伤也是引发肩周炎的一个主要原因。肩关节活动时,同一块肌肉,往往同时受到几个不同方式作用力的叠加,使肌力矢量变化频繁,更成为软组织容易损伤的条件。...[2016-08-22]

骨折术后疼痛慎服止痛药 骨折该怎样做好日常护理

  骨折是骨科中最常见的疾病,而且这也是众所周知的一种疾病。发生骨折患者最明显的症状就是疼痛,即使进行手术治疗之后疼痛也是在所难免的。但是专家表示,骨折术后疼痛时一定要谨慎服用止痛...[2016-08-22]

中医可对付两个类型骨质增生 预防骨质增生需减轻体重

  骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病,关于本症的命名,国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。我国医学主...[2016-08-19]

预防颈椎病不妨跳跳绳 生活小细节有效预防颈椎病

  颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增...[2016-08-19]

治疗强直性脊柱炎的主要方法 强直性脊柱炎预防要谨慎

  对于强直性脊柱炎疾病,一定要及时的进行治疗,治疗不及时,就会使病情加重,引起一些并发症。所以,强直性脊柱炎的治疗备受患者们的关注。强直性脊柱炎是一种病因相当复杂的疾病,治疗起来...[2016-08-19]

跳高少年张国伟受跟腱损伤困扰 肌腱损伤应如何防治?

  本文指导专家  广东省中医院骨科李想副主任医师  在里约奥运会男子跳高及格赛中,张国伟在2米26高度上三跳失败,未能进入决赛,没有机会在决赛中摆出“白鹤亮翅”。  中国跳高运动...[2016-08-18]

晒步数晒出滑膜炎 治疗滑膜炎可采用5个方法

  不知从什么时候起,朋友圈里的风景从晒美食变为晒步数我骄傲。网友穆女士的朋友圈里就有不少朋友分享每天的步行记录,系统还会自动排出名次,为了争上游,穆女士每天的步数都在两三万步。不...[2016-08-18]

脊柱畸形的几个典型症状 预防脊柱畸形的日常要点

  脊柱畸形,顾名思义就是脊柱的解剖结构异常变形,也就是说脊柱的冠状位、矢状位或轴向位偏离正常位置,发生了形态学上的异常。其实,人体正常的脊柱结构也是有曲度的。在胎儿及刚出生婴儿阶...[2016-08-17]

白领面对电脑的颈椎之痛 颈椎病的饮食疗法

  要问白领:“身体哪部分最伤不起?”答案十有八九是颈椎。肩膀酸痛、头疼、头晕甚至恶心、手麻……样样都是颈椎不好惹的祸。  现今的很多人都是“上班对着电脑忙工作,下班对着电脑忙游戏...[2016-08-17]

骨质增生的中医秘方介绍 常见三招有效预防骨质增生

  骨质增生本病起病缓慢,无全身症状,多为50岁以上的中老年。常为多关节发病,也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转。疼痛常不严重,气压降低时加重,与...[2016-08-17]

头晕,也可能是因为颈椎病

  相信很多人都有过头晕的经历,长时间的头晕会对正常的生活和工作造成影响,令人苦不堪言。而当出现头晕时,由于大多数人都知道颈椎可能刺激血管导致头晕,因此,很多人会在发生头晕的第一时...[2016-08-16]

半月板损伤怎样检测 治疗半月板损伤的方法介绍

  膝关节半月板损伤有哪些病因?你是否已经了解了呢?膝关节半月板损伤多由扭转外力引起。膝关节半月板损伤是当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨...[2016-08-16]

腰肌劳损最有效的治疗手段 腰肌劳损要做好日常预防

  肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局...[2016-08-15]

足跟痛的几个病因分析 足跟痛通常可以怎么处理?

  足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现...[2016-08-15]

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